みんなでジョギング 〜2015年1月17日（土）の日記〜

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ここ最近、長男がかなり太ってきました。
もともと、から揚げやフライドポテト、ポテトチップスが大好きなので、太って当然ですが、もっと運動しなとだめだよね。

さっそく今日から男三人でジョギングに出かけました。

ちょうど２kmのところにブックオフがあるので、そこで休憩。
走ったご褒美に105円の本なら買ってもOKということにしました。

でも、結局長男は大好きな鉱石・化石の図鑑を買いました。
最初だしね。５００円したけど。。。
次男は、いいものが見つからず、次まで保留になりました。

帰りも駅前まで走って、ごうけい約４km。
ゆっくりだし、休み休みだけど、よく走ったよね。

私もジョギング中に膝を痛めて長い距離走れないのでいいリハビリです。
続けていこうぜ！

　　　　← 応援おねがいします！！

　

　

　

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